2015.09.21

대전배달강좌 「어머니 요가」

배달강좌의 지원으로 어머니 요가수업이 시작되었습니다. ^-^

처음 하시는 분들이 많아 여기저기서 "아이구~" 소리가 들렸다고 해요...;;;

지금은 힘들지만 점차 익숙해지면

목과 어깨의 뭉친 근육들도 풀어지고

틀어진 골반도 교정된다고 합니다.
어머니들, 화이팅!!! ^-^